Jeûner pour prendre soin de soi

Qui suis-je ?

Sarah DIMAJO

J’ai commencé à jeûner il y a 10 ans et ai constaté les bienfaits dont on pouvait en bénéficier. Après m’être formée en tant que qu’accompagnatrice en jeûne et détox auprès du CNR, j’ai décidé de mettre mes connaissances et mon expérience à votre service et de vous expliquer les mécanismes de nettoyage de votre corps. Vous pouvez bénéficier d’un accompagnement de détox sur 5 jours à distance grâce au programme de Jeûner pour soi.

Le jeûne est un outil de bien être et de purification universel

C'est quoi le jeûne ?

Le jeûne se résume à l’arrêt d’apport nutritif extérieur. Durant cette période le corps va déstocker ses réserves et détruire des tissus estimés inutiles pour créer de l’énergie.

Grâce à cette pratique le corps se nettoie. Avec une bonne préparation et la détox qui vous correspond vous bénéficierez pleinement de ses bienfaits.

Pourquoi faire un jeûne ou une détox ?

Cette pratique a de nombreux effets positifs sur le corps et l’esprit.

  • Sentiment de légèreté
  • Clarté et calme mentale
  • Amélioration des états inflammatoires
  • Effet hypotenseur à long terme
  • Stimulation des capacités d’auto-régénération
  • Une meilleure écoute de son corps
  • Etc.
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